BMI 이해하기: 고도 비만과 건강 관리
🚀 최신 BMI 업데이트를 지금 바로 만나보세요! 내 몸무게, 괜찮을까요? BMI가 걱정이시라면 3분만 투자하세요! 고도 비만의 위험성과 건강하게 관리하는 방법을 알려드릴게요. 건강한 삶, 지금 바로 시작해볼까요? 😊 BMI란 무엇일까요? BMI(Body Mass Index)는 체중과 신장을 이용하여 비만도를 측정하는 지표입니다. 간단한 계산으로 자신의 비만 정도를 확인할 수 있어서 유용하지만, 근육량이 많은 사람에게는 정확하지 않을 수 있다는 점을…